Дошка Садха

Користь стояння на цвяхах. Стояння на Дошці Садху, завдяки впливу на акупунктурні точки запускає оздоровчі, очищувальні та відновлювальні процеси в організмі. Стояння на цвяхах активізує внутрішню енергію людини, допомагає відчути бадьорість і прилив сил. Ця практика також допомагає нормалізувати артеріальний тиск, розслабити м'язи та зняти затиски в тілі. Дошка Садху - інструмент самопізнання, контролю сили духу, просвітлення і потужної енергетичної зарядки. Через біль ти пізнаєш самого себе, вчишся приймати його, очищати розум, контролювати силу волі, досягати мети. Під час сеансу важливе і головне входить наперед, залишаючи позаду все непотрібне, ти входиш у чистий стан тут і зараз. Крок 10мм